ลาออก หนูมีความคิดโง่ๆเกิดขึ้น

ปัจจุบันทำงานได้เงินพอกินพอใช้ ประมาณวันละ 600 บาท หยุดเสาร์อาทิตย์  เข้า 8.30 เลิกงาน18.30เป็นอย่างมาก แต่ไม่มีความก้าวหน้านะ
เป็นงานเอกสาร ที่เราไม่ถนัดเลย แต่ต้องทำ เพราะไม่มีทางเลือกอื่นในตอนนี้  งานไม่ต้องออกแรง แต่แลกกับสุขภาพจิตที่พังมากๆ
ซึมเศร้า หวาดผวา เครียดวิตกกังวล ไปต่างๆนาๆ เกี่ยวกับงาน คิดลาออกทุกวัน  ปัจจุบันพบแพทย์อยู่ กินยา ปรับสารเคมีในสมอง
คงต้องกินไปจนกว่าจะออกจากสภาพแวดล้อมนี้ ไม่ออกคงไม่หาย 
เวลากินยาก็อารมณ์สมดุลย์มากขึ้น แต่คนก็ดูออกว่าไม่ปกติอยู่ดี พูดมากเกินไป เงียบมากเกินไป ไม่พอดี ต๊องๆ

ได้เงินเดือนมาก็อยากได้สิ่งของ gadget มือถือ มาชดเชยความเครียดที่ผ่านไปในแต่ละเดือน ไม่มีเงินเก็บ
กิเลส ย่อมระงับด้วยการซื้อ บัตรเครดิต ผ่อนของไปเรื่อยในแต่ละเดือน จะอยากได้นั่นได้นี่ มากๆ เพื่อลืมเรื่องราวความเครียด
วงเงินยังพอเหลือนะ แต่อนาคตไม่รู้

ครั้งนึงมาได้พบว่าตอนลาหยุดยาวๆ อยู่บ้านเฉยๆ แล้วก็สบายกายสบายใจ มีความสุขคนละเรื่องกับวันที่ต้องไปทำงาน

ถ้าต้องการออกมาหาเงินที่บ้านเลยคิดถึงหุ้น การลงทุน แต่ไม่มีหรอกเงินก้อน  เห็นคนรอบข้างเสียหุ้นเหม่อนกัน
เลยคิดถึงการพนัน คิดว่าคล้ายกัน เรามีความคิดแบบนี้นะ  เพียงแต่เรากลัวเกิดการเสพย์ติดในสมอง กลายเป็นผีพนัน

นั่นแหละค่ะ คิดว่าหากอยากออกมาให้เร็วที่สุด และต้องกินยาทางจิตเวชอยู่ละ อยากสอบถามว่า
ถ้ามันจำเป็นต้องเล่นการพนันจริงๆ เพราะเราอยากอยู่กับบ้าน. เราจะควบคุมสารเคมีในสมองอย่างไร ด้วยยาตัวไหนให้เวลาเราเล่นการพนันแล้วพอได้ แบบเราไม่กลายเป็นผีพนัน เรารู้นะว่าระยะยาวการเล่นพนันอันตรายมาก เราไม่รู้ว่าจะควบคุมสมองที่ติดการพนันด้วยวิธีไหนเหมือนกัน

เพื่อนๆมีคำแนะนำไหมคะ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 10
อย่าทำสิ่งต่อไปนี้เด็ดขาด...
ลาออก
เล่นหุ้น
เล่นพนัน
หยุดยา(เด็ดขาดในเด็ดขาด)
แต่จง...
ทำงานต่อไป (เบื่อบ้างเป็นเรื่องปกติ คนไม่ซึมเศร้าก้อเบื่อเช่นกัน)
หาหนังสือหุ้นอ่าน (ไม่เล่น แต่ดู จะสนุกมาก ถ้าเดาผิด ก้อ นั่นไง ฉันไม่เสีย เพราะไม่ได้เล่น ถ้าเดาถูก ก้อจดไว้เป็นความรู้บันทึกไว้เลย รอลุยจริง)
ดูข่าวเยอะๆ ศึกษาความเป็นไป ธรรมะในข่าว ตถตา มันก้อเช่นนั้น เข้าใจชีวิต (อ้อ ฆ่ากันเพราะชู้ เชือดกันเพราะเหล้า เข้าใจละว่า ศึลห้า เยี่ยมจริง ประมาณนี้ พระพุทธเจ้าสุดยอด)
ถ้ามีศักยภาพที่จะทำได้...ให้....
เลี้ยงแมวจะช่วยได้มาก หลายคนรอดจากซึมเศร้า เพราะแมวช่วยเยียวยา(มีงานวิจัยรองรับ หาอ่านเองได้) สุนัขก้อได้ แต่แมวอยู่ง่ายกว่ามาก วุ่นวายน้อย มีความอินดี้สูง
อ่านหนังสือมากๆ ทุกประเภท แล้วอย่าเชื่อทั้งหมด ย่อยด้วยความคิดเราเอง
ควรทำบ่อยๆ....
ช่วยเหลือผู้อื่น ดูรายการจรรโลงใจ ไมค์หมดหนี้ คนสู้ชีวิต เกมส์ต่อชีวิต บลาๆๆ  โอนเงินไปช่วย 5 บาทสิบบาท พอ
จะมีความสุขทันทีที่กด enter กด enter แล้วยิ้มนิดๆ จบ


ขอให้โชคดี...
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่